Un bref retour
Comme nous l’avons vu dans la partie 1 de cet article, les ventouses sont:
- Utilisées depuis des millénaires
- Dans une multitude de cultures et pratiques médicales
- Pour de nombreuses conditions de santé et la douleur
- Pratiquées par plusieurs catégories de thérapeutes
Dans cet article, nous allons aborder :
- Mécanismes possibles
- Bienfaits: Pourquoi les gens retournent pour en recevoir?
- Quelques contre-indications
Mécanismes possibles
L’idée derrière les ventouses est de générer une pression négative (vacuum en anglais) sur la peau. Cet effet de succion crée une décompression des tissus sous-jacents qui amène de l’espace entre les différentes couches de la peau (p. ex. épiderme, derme, hypoderme), le fascia et les fibres musculaires. Les ventouses entraînent également un afflux de sang vers la zone travaillée, ce qui favorise la mise en place des processus d’autoguérison dans le corps.
On distingue deux façons d’utiliser les ventouses thérapeutiques :
- Les ventouses humides sont pratiquées au Québec par les acupuncteurs dûment formés. Cette technique implique de percer la peau avec une aiguille stérile. On applique ensuite la ventouse dans le but de décongestionner la région, alors que du sang et la lymphe sont évacués dans l’instrument. Les ventouses humides sont très rarement utilisées comparées au ventouses sèches.
- Les ventouses sèches sont appliquées sur une peau saine (non percée). C’est la technique la plus fréquemment utilisée en Acupuncture et la seule utilisée pour les autres professions telles la Physiothérapie, Massothérapie et Ostéopathie, par exemple
Les Bienfaits
Puisqu’elles ont une action décongestionnante sur la circulation sanguine et permettent de créer de l’espace dans la zone travaillée, les ventouses ont de nombreux bienfaits possibles tels:
- Soulagement de la douleur aiguë ou chronique
- Amélioration de la flexibilité et de la mobilité
- Diminution des tensions musculaires
- Réduction du stress et relaxation
Votre thérapeute peut recourir aux ventouses thérapeutiques pour différentes raisons, notamment pour soulager la douleur (p. ex. cervicalgie, lombalgie, sciatalgie, fasciite plantaire, tendinopathie, syndrome du tunnel carpien, etc.).
Natalie Coughlin, ancienne nageuse olympique (USA) -Natalie Coughlin/Instagram(2)
CONTRE-INDICATIONS
L’utilisation des ventouses thérapeutiques devrait être évitée, entre autres, dans les situations suivantes :
- Fièvre
- Infection active
- Cicatrice récente
- Sur un coup de soleil
- Région de la gorge (Jugulaire et carotide)
- Site local d’inflammation aigüe
En plus de ces contre-indications générales, plusieurs adaptations pourraient s’avérer nécessaires en fonction de la condition de santé de la personne. Par exemple, son application chez la femme enceinte devrait être évitée dans le bas du dos et au niveau de l’abdomen.
Un thérapeute averti et dûment formé saura aussi reconnaître les contre-indications relatives et précautions dans différents cas tels: Le diabète, la prise de cortisone topique, prise d’anticoagulants, un tatouage récent ou au site d’injection de cortisone, par exemples.
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