Isabelle Trombert – Application de la Méthode LETIS à la posture latérale – 26 & 27 septembre 2026 – Ville de Laval (Qc)

Pour la 1ère fois au Québec!

Libération des ceintures scapulaires et pelviennes • Massage neuro-musculaire • Sport • Périnatalité

Ces deux journées seront consacrées à l’application avancée de la Méthode LETIS en posture latérale, véritable signature de l’approche LETIS et outil majeur de travail global du corps.

Souvent sous-exploitée dans les pratiques traditionnelles, la posture latérale permet pourtant un accès exceptionnel aux tensions profondes, aux restrictions de mobilité et aux zones de blocages mécaniques ou respiratoires, tout en offrant un confort optimal au receveur.

Formatrice principale: Isabelle Trombert

Date: Samedi 26 et dimanche 27 septembre 2026

Heures: 8h30 à 17h30

Lieu: Grand Times Hotel Laval (Clique ICI pour Google Maps)

Adresse: 1700 Rue Jeanne-Mance, Laval, QC H7T 0R2 (Clique ICI pour Google MAPS)

*Stationnement sur place payant ou gratuit dans les rues avoisinantes

Que voyons-nous dans cette formation?

Les participants apprendront à utiliser cette posture pour :

• libérer les tensions de la ceinture scapulaire,
• améliorer la mobilité de l’épaule et du thorax,
• accompagner les restrictions de hanche et les blocages de la ceinture pelvienne,
• travailler les torsions, les étirements des flancs et les chaînes myofasciales,
• intégrer mobilisations, respiration et profondeur dans une approche fluide et non violente.

Le travail sera abordé dans différents contextes professionnels :

Massage neuro-musculaire & récupération sportive

Application de la posture latérale dans :

• les tensions musculaires chroniques,
• les problématiques d’épaules, de bassin et de rachis,
• les restrictions de mobilité chez les sportifs,
• le travail des tissus profonds et des fascias,
• l’intégration des techniques de mobilisation, contre-résistances et relâchement neuro-musculaire.

Les participants apprendront à construire des stratégies de travail globales permettant d’améliorer la récupération, la mobilité et la fluidité corporelle sans entrer dans une logique de force ou de douleur excessive.

Application en périnatalité — Massage femme enceinte

La posture latérale sera également explorée dans le cadre du massage périnatal, où elle devient une position centrale de confort, de sécurité et d’adaptation du corps.

Les participants découvriront :

• comment adapter la posture latérale à la femme enceinte,
• les techniques de callages et d’installation sécuritaires,
• le travail doux de libération des tensions lombaires, diaphragmatiques et pelviennes,
• l’utilisation du souffle et des mobilisations pour accompagner les adaptations corporelles de la grossesse,
• une approche respectueuse du système nerveux et du confort de la future maman.

Tout au long de ces deux journées, les participants approfondiront les grands principes de la Méthode LETIS :

• respiration comme outil thérapeutique,
• progressivité des 3 paliers de profondeur,
• accompagnement verbal,
• écoute tissulaire,
• mobilisation du corps dans le massage,
• profondeur sans violence.

Cette approche est entièrement compatible et complémentaire avec les différentes méthodes de massothérapie, de thérapies manuelles et les outils déjà utilisés par les praticiens, venant enrichir leur lecture du corps, leur qualité de toucher et leur efficacité globale.

Clientèle visée :

• Massothérapeutes • Kinésithérapeutes • Orthothérapeutes • Acupuncteur.es pratiquant le Tui Na

Matériel requis

Chaque participant doit apporter :

• Merci de prévoir :
  • – 2 grands draps plats 1,50m x 2m (pour le double draping et le travail en binôme) – 1 serviette 50 x 80 cm– 1 housse de têtière 

    – 1 plaid ou couverture

    – 1 huile de massage ou crème de massage neutre et son holster 

    – carnet et un stylo pour la prise de notes

Attestation

Une attestation de 16 heures sera remise à la fin de la journée de formation. Merci de rester jusqu’à la fin du cours lors des 2 journées.